Нейробиолог: Обмани свой мозг! Ты будешь мотивированным каждый день



► Лучший Telegram по финансам — https://t.me/instarding
► Наш закрытый клуб — https://ins-club.com

Видео с канала Andrew Huberman — https://www.youtube.com/@hubermanlab

► Подпишись на наши полезные каналы!
● Основной канал – https://youtube.com/@INSTARDING
● Заработок и инвестиции – https://youtube.com/@INSTARDINGINVEST
● Технологические новости – https://youtube.com/@INSTARDING_NEWS

All the footages are under Creative Commons License.
However, if any content owners would like their images removed, please contact us by email at
insmot01@gmail.com
Thank You!

#мотивация #саморазвитие #мозг

biografia-rt.ru
Добавить комментарий

  1. @INSTARDING_MOTIVATION

    👇 Наш закрытый клуб! Только для тех, кто хочет развиваться и инвестировать!

    🔒 https://ins-club.com

    Чаты миллионеров, инструкции по акциям и крипте, сигналы, мастер-классы от экспертов, обучающие курсы, наставничество от INSTARDING, закрытые видео от INSTARDING, живые встречи, персональное общение с нашей командой и многое другое.

    👇 Наша поддержка! Ответим всем на любые вопросы!

    🤝 https://t.me/INSTARDING_SUPPORT

    Ответить
  2. @wow_Phantom

    Не пропустіть цей важливий відео-коментар! Ці слова змінять ваш погляд на життя! — Сюди

    Ответить
  3. @user-px5fd4du9z

    Благодарю всех за прекрасные коменты: лайфхаки, советы❤

    Ответить
  4. @nadibrands

    Мне 30 лет, за спиной 12 лет обучения на врача, сотни работ, десятки экзаменов, сотни книг, статей и пр. Все эти годы я пытаюсь понять, почему меня все больше и больше расстраивают усилия, когда я в ожидании награды. Спасибо, это ролик который выведет меня на новый уровень совершенства!❤

    Ответить
  5. @Blankface-tb9wg

    Давно уже это понял. Когда любимое дело становится работой оно перестает быть любимым

    Ответить
  6. @voltolive1370

    Однажды ехал на объект и так не хотелось,было птср и депр жесткий. Сказал на зло слабости как я хочу сделать эту работу. И реально мозг так и сработал. Может это индивидуально,но дядька говорит правду 😊

    Ответить
  7. @kkateleakkatelea9349

    Заметила, что сразу после пробуждения мозг чистый. Нет никаких мыслей, навязчивых анализов, тревожности, просыпаешься с чистым листом . И в это время бы начать заселять мозг хорошим, мотивированным, приятным, продуктивным. Оно заполнит собой "пространство" в мозгу, даст корни, начнет множится, переплетаться, и негативу уже не будет места.

    Ответить
  8. @user-ig7lj1uz4y

    Много воды

    Ответить
  9. @gulnazkassenova7139

    Благодарю! 🎉

    Ответить
  10. @artega3921

    Крути педали раб тебе же это нравится.

    Ответить
  11. @user-pk3st7zl3d

    Тогда где обьяснение тому, что чиновники получают баснословные "награды", а дофамин у них выробатывается не от зарплат, а от коррупции? И производительности 0, во благо?????

    Ответить
  12. @user-en3kj7bk6r

    5:35 а пока ничего не понятно

    Ответить
  13. @user-qt9zi6ty4t

    Если много, много работать, то можно очень быстро оказатся самым богатым на кладбище 😅.

    Ответить
  14. @Ronen-oj5lj

    Что значит обмани свой мозг? Я, мое сознание существует отдельно от организма?

    Ответить
  15. @user-fg5to4ny6o

    Бред 😂

    Ответить
  16. @user-wr1tj4jy1u

    всем привет, хорошая теория. Но, как повышать дофамин во время работы ? после работы ты расслабляешься или что-нибудь покушаешь, это по любому приводит к выработку дофамина. как это контролировать? специально не есть? до работы легче, ладно.

    Ответить
  17. @user-io1vt2sx3w

    Я так и думал и делал все время. А теперь это установка

    Ответить
  18. @user-yv5qq5jo1d

    Мужик ты крут респект 😊

    Ответить
  19. @olegsever404

    Часто наградой бывает артроз или прастатит. 😮

    Ответить
  20. @timurbek5514

    Лучший способ быть мотивированным каждый день — это смотреть видео бородатого мужика.

    Ответить
  21. @user-hc4jr2rc34b

    Че так сложно то объясняет?

    Ответить
  22. @de5877

    т.е. "ученые" "установили", что чем интенсивнее работают рабы, тем сильнее повышается дофамин у буржуев …
    эти "исследования" появились не после публикации отчетов о снижении производительности труда в 2022 г. в англо-саксонских странах?

    Ответить
  23. @BaBy-uo3sq

    тогда иди мой туалеты с любовью за гроши!

    Ответить
  24. @user-vn6db6cy6f

    Ужасная озвучка, сплошная каша слов

    Ответить
  25. @witch.Lu.

    Какаято муть. Вообще не зашло

    Ответить
  26. @JuliaI.-wf3pw

    а если работа легкая и все стало даваться легко? и невозможно замотивироваться потому что нет трудностей

    Ответить
  27. @user-qu6qr1bz6q

    Нам хлеба не надо — работу давай.

    Ответить
  28. @Valeria-or1wh

    Пздц, господа. Вот так учебные заведения напрочь убивают у нас выработку дофомина в процессе работы. Потому что сидишь творишь, энергию вкладываешь, приходишь на занятия, а тебе говорят: говно, садись 2!

    Ответить
  29. @Bilingvish

    It was not interesting for me. Unundestantable.

    Ответить
  30. @Galaballet

    Вы ами смотрели ваш ролик? Что с ушами вашими? Разве вы не слышите что музыкальный фон убил всю информацию.. Содержание еле еле пробивается, через фон в виде скороговорки..? Просто жесть..

    Ответить
  31. @user-gc4mo8ks4j

    Ребят, объясните пожалуйста, что имелось ввиду в конце, когда говорилось, что не надо повышать дофамин перед работой (это за сколько времени до работы конкретнее?) и сразу после работы? Например, если я сделал зарядку с утра, а потом приступил к какой-то тяжелой задачи, где надо сфокусироваться — это повлияет на мою продуктивность и способе получения дофамина ВО ВРЕМЯ работы? Ведь зарядка (спорт в целом) повышает дофамин, вкусная и здоровая еда тоже самое, много чего повышает дофамин, хоть прослушивание музыки. Дайте какие-то конкретные примеры, чтобы было понятнее, как это делать на практике и чего не надо делать, чтобы дофамин повышался до и после работы. Заранее благодарю!

    Ответить
  32. @pavel_chukhrov

    «Вы должны верить в себя достаточно, чтобы быть тем человеком, которого вы хотите, чтобы другие вспоминали о вас на потом».

    Ответить
  33. @nelyanazar763

    А зачем убеждать себя, что тяжелая работа — это хорошо? ) чтобы что? Чтобы убиваться на тяжелой работе, и считать, что это хорошо? ) Износ организма к 50 годам все равно покажет реальную ситуацию. Нужно, чтобы люди с радостью убивались на тяжелой работе за 3 копейки, и сдыхали в 50 лет?

    Ответить
  34. @user-tf6tz7qm8q

    Научные источники пожалуйста

    Ответить
  35. @yMastera

    Трудоголики это называется

    Ответить
  36. @Vovka_Fitin1

    Некоторые начинают употреблять алкоголь, наркотики, психостимуляторы чтобы полюбить свою работу

    Ответить
  37. @mrsmith6755

    Бля. Это все чего достойно это видео

    Ответить
  38. @MotivationForge638

    Дисциплина – это основа успеха во всем, что мы делаем. Она подобна компасу, который указывает путь к достижению целей. Без дисциплины трудно сохранить фокус и последовательность действий. Она помогает нам оставаться на правильном пути, даже если это требует усилий и самоконтроля. Такая сила характера помогает преодолевать препятствия и добиваться желаемого.

    Ответить
  39. @user-sh2cm5uu2q

    Как много слов! Когда уже и так понятно.

    Ответить
  40. @elminavel5193

    Какая чушь

    Ответить
  41. @AlexRa911

    Нет ничего лучше чем самозамотивированные и еффективные рабы.

    Ответить
  42. @aktiv6623

    Ловлю кайф от работы и жизни, как сделал перезагрузку мыслей. Бросил вредные привычки, друзей токсов, никогда не беру в долг, типа кредитов.

    Ответить